Просмотрено
Рубрика: О пользе бани

Польза бани для здоровья

Польза бани для здоровья

Польза русской бани заключается в следующем: организм освобождается от шлаков и токсинов, благодаря чему очищается кожа, пропадает так называемая апельсиновая корка, улучшается состояние мышц и костной ткани; интенсивное потоотделение способствует снижению веса; улучшается кровообращение; стабилизируется артериальное давление; пропадает головная боль и мигрень не только во время посещения парилки, но и после нее; укрепляется иммунитет; улучшается функционирование внутренних органов, состояние сосудов, дыхания и обоняния. Такой результат достигается за счет благоприятных условий в парилке – это оптимальное соотношение температуры (от 55 до…

Читать далее Читать далее